Review CC Cream Acido Ialuronico - L'Erbolario -

Salve a tutte/i, come accennato nel precedente post, le mie recensioni sui cosmetici e prodotti con buon INCI e bio continueranno quì sul Blog!

Veniamo subito alla prima: chi ha avuto modo di vedere la mia review sulle bb cream/cc cream sul canale Youtube si ricorderà che avevo già parlato di alcune che avevo precedentemente provato, tra cui la BB Cream sempre dell'Erbolario. Da qualche mese hanno formulato anche la versione CC, sempre con SPF 20 della linea Acido Ialuronico, a basso, medio e alto peso molecolare, con estratto di Fiori di Porcellana, Peptidi di Farro e Nisomi di Acido Ialuronico.

Dall'INCI (ci sono due foto perchè non si vedeva benissimo) noterete che è assolutamente OK e, oltre agli  ottimi ingredienti che ho appena citato, il prodotto contiene Frazione insaponificabile dell'Olio d'Oliva, Vitamina E (dai semi di Soja), Polisaccaridi da Larice e Jojoba. Per vedere nel dettaglio l'INCI potete visitare questo link di SaiCosaTiSpalmi 

Come potete vedere dalle foto, ho preso entrambi le colorazioni: Miele e Caramello e, anche se la prima è più adatta alle pelli chiare come la mia, devo dire che la versione Caramello, se spalmata bene, dona un colorito più dorato ed abbronzato. Entrambe, comunque, le trovo OTTIME, migliori della versione BB. Per lo meno sulla mia pelle, che tende ad essere mista; non unge, ma bisogna stenderla bene a differenza della BB. Infatti, è più corposa e compatta ma da un bel effetto matt. 

Entrambe le ho acquistate presso la mia erboristeria di fiducia e le ho pagate €19,00 l'una. Lo so che sono un po' costose ma il prodotto è ottimo e spesso comprare online non è così economico come sembra, bisogna sempre considerare le spese di spedizione e il fatto che le cose non si posso provare. Se le colorazioni non vanno bene ci attacchiamo al ....., no?!?

Da un po' di tempo l'Erbolario è migliorata e propone delle linee interessanti, soprattutto quella make up, della quale vi parlerò prossimamente ;-)

Per adesso è tutto e vi mando un bacione...alla prossima review!

Da oggi reviews SOLO sul BLOG!!!

Ciaooooo...no, non ho abbandonato il progetto ma ho semplicemente deciso di andare avanti con le recensioni dei prodotti SOLO sul BLOG ed abbandonare i video su Youtube!
Ho preso questa decisione perché ho capito che la politica di Youtube non fa proprio per me e sono poche, ormai, le persone che mi piacciono nei loro video. Troppi argomenti ripetuti, troppe cavolate che non c'entrano nulla con l'informazione da dare ma solo modi per avere più MI PIACE, commenti...per essere più attivi, avere più visualizzazioni ed avere più soldi. E, poi, spesso non mi va di essere sempre ordinata, truccata...io sono una ragazza semplice e preferisco scrivervi quì, su Instagram e gli altri social network che uso.
Perciò, se avrete voglia di leggere le mie recensioni sui cosmesi e i vari prodotti ecobio, sugli alimenti bio ed altri piccoli suggerimenti seguitemi sul mio Blog!
Vi aspetto...

Volete dimagrire?!? Se non bruciate non calate ;-)

Eh si ragazze mie e ragazzi miei...potete fare tutte le diete di questo mondo, dimagrirete pure lì per lì, ma senza esercizio fisico il vostro corpo farà solo alti e bassi e riprenderete tutti i kg persi...secondo me.

La cosa fondamentale (e l'ho sperimentato su me stessa) è ritagliarsi un po' di tempo per fare esercizio fisico, in qualsiasi modo (eh lo so, sarebbe bello bruciare i grassi facendo sempre "all'AMMORE" ma, purtroppo, non si può ≧◡≦). 

Trovate qualcosa che vi appassioni!!! 
Anche le faccende di casa vanno bene (si brucia si brucia, ve lo garantisco)...portate il cane a spasso almeno mezz'ora con un passo deciso, se vivete in un condominio ed abitate ai piani alti approfittatene per fare le scale...insomma, scegliete voi ma MUOVETEVI!!!

Lo so che non vi sto dicendo nulla di nuovo ma vedo troppe pubblicità di diete che vi promettono chissà cosa...alimentazioni assurde che vi faranno perdere solo liquidi ma il grasso vero, fidatevi, rimarrà sempre la. Avoja a fare impacchi, mettere creme snellenti e ricorrere alle saune per sudare...dovete muovere il fisico, dalla testa ai piedi, se volete dei risultati concreti e duraturi!!!

Per quel che mi riguarda, ho sperimentato che togliendo tutti gli snack extra ed aggiungendo più frutta alle mie merende il peso forma riesco a mantenerlo. Se poi l'amica 'costanza' mi viene incontro ed associo almeno 3 giorni a settimana da dedicare all'esercizio fisico allora ho fatto tombola!!!

Devo aprire una piccola parentesi però che credo sia doverosa nei confronti di tanta gente; conosco molte persone che con tutto l'impegno del Mondo nel seguire una dieta preparata appositamente per loro da un dietologo/nutrizionista e andando regolarmente in palestra non riescono a dimagrire come riuscirebbe, invece, un'altra persona con un metabolismo regolare. Spesso molti sono 'costretti' a ricorrere al Palloncino Intragastrico per ottenere un calo del peso corporeo, con il rischio di complicazioni immediate o tardive. Perciò non giudichiamo troppo presto le persone, specie quelle che vediamo in palestra un po' 'rotondette', perché forse, in fondo, ci mettono più impegno di noi ma i risultati sono scarsi non per colpa loro!!!

Per chi, invece, ha la fortuna di non avere questi problemi ma ha come unico nemico la pigrizia sono molti i rimedi ai quali poter ricorrere:

1. Per prima cosa scriviamo su un diario, su una lavagnetta, mettiamo la sveglia con memo nello smartphone, prepariamo un cartellone da mettere di fronte al letto la mattina quando ci svegliamo o da appendere alla porta della nostra camera con su scritto l'obiettivo di dimagrire e gli esercizi da fare in determinati giorni della settimana. Questo procedimento può stimolare quella parte del nostro cervello che tende a farci fare le stesse cose...la routine ammazza tutti;
2. Scegliamo gli esercizi da fare, i giorni della settimana in cui eseguirli (non so, l'ideale sarebbe lunedì-mercoledì-venerdì) e quante ore vogliamo dedicargli;
3. Non facciamo sport la sera tardi perché troppa adrenalina in circolo potrebbe non farci dormire la notte e cerchiamo di fare uno spuntino un'oretta prima di iniziare il nostro programma di esercizi in modo tale da bruciare di più durante l'attività fisica;
4. Facciamo sempre un po' di stretching prima di iniziare a fare sport e non iniziamo subito con gli esercizi mirati ma facciamo almeno 10 minuti di attività cardio per preparare il fisico, ripetendola a metà percorso;
5. Infine, non beviamo bevande energetiche quando terminiamo il tutto ma preferiamo sempre e comunque acqua liscia (in questo sito troverete una descrizione dettagliata su come scegliere l'ACQUA GIUSTA).

L'attività fisica, ragazze mie soprattutto, è anche e soprattutto il nostro alleato numero uno per combattere la cellulite, insieme ad un'alimentazione equilibrata, non dimentichiamolo MAI perché nessun impacco o cosmetico fa miracoli...magari!!! Molti sono efficaci, per carità, e ve ne segnalerò alcuni nei miei prossimi VIDEO, ma solo questi fanno poco e/o nulla, fidatevi!

Se avete la possibilità di segnarvi in palestra fatelo, sarete più invogliate/i a seguire il programma che vi verrà consigliato dagli esperti del settore.

Per chi, invece, al momento non può per svariate ragioni ci sono molti esercizi da poter eseguire in casa, stando attenti a non forzare troppo la mano o, al contrario, a fare troppo poco e non mirato per i problemi che abbiamo.

Vi segnalo i miei canali Youtube preferiti per il fitness dove scelgo gli esercizi che più mi stimolano e credo siano idonei per le esigenze più svariate:

• Benessere 360° 
• Salute in Movimento
• Pilates Body and Mind

Inoltre volevo anche suggerirvi un'attrezzo che uso in casa per l'attività cardio (anche mia madre se n'è innamorata): fa il suo dovere, non costa molto ed è reperibile sia on line sul sito della Decathlon che nei punti vendita del grande marchio: la Bici Ellittica VE120 Domyos

Costa €129, non occupa molto spazio ma ha un'unico inconveniente: è un po' antipatica da montare ma, con un po' di pazienza, glie la si fa (~_^) 

Beh che altro dire...BUON ESERCIZIO A TUTTE/I!!!

Attenti ai cibi pronti che comprate!!! -> Quì la lista...

Sapete già, ragazze mie e ragazzi miei, cosa ne penso, anche e soprattutto, della qualità dei cibi!!!

Spesso non ce ne rendiamo conto ma ingeriamo delle sostanze nocive e cancerogene presenti nei più 'innocui' prodotti alimentari da Supermercato!!!

Credo che tutte/i abbiate visto il servizio de Le Iene sulla Terra dei Fuochi ,tra Napoli e Caserta, fatto da Nadia Toffa (che personalmente stimo e ammiro) in merito alla frutta e alla verdura che si coltiva in quelle zone, contaminate dai peggiori rifiuti tossici che stanno causando morte e sofferenza in questa parte della Regione Campania, ma non solo!!!

Nel servizio la Toffa va sul posto, intervista la gente che ci lavora (che posso capire fino ad un certo punto, ma la domanda sorge spontanea: VIVETE, RESPIRATE E MANGIATE ANCHE VOI LI...C'E' COSI' TANTO DA GUADAGNARE O DA PERDERE ALLA FINE DEI CONTI?!?) ma soprattutto ci apre gli occhi sulla marea di gente innocente che ha la 'sfortuna' di vivere in quella zona e che sta morendo, giorno dopo giorno, per qualcosa di cui non ha colpa.

Persone di tutte le età, molte giovani, che stanno subendo un vero e proprio sterminio a causa dei tumori che sta provocando l'aria malsana, l'acqua ed i cibi contaminati dai tanti rifiuti tossici presenti in quantità esorbitanti per colpa dei loschi affari della Camorra!!!

Nel servizio si rendeva noto come alcuni prodotti siano utilizzati non solo sul posto ma venduti a molte aziende 'note' nazionali ed estere, che producono soprattutto surgelati e precotti. Personalmente, per lo meno a casa mia, difficilmente acquisto prodotti del genere ma posso capire chi ne fa largo uso, specie se in una famiglia si lavora in due e a fine giornata si arriva a casa esausti e si ha poca voglia di cucinare qualcosa di più 'sano'.

Purtroppo, però, non possiamo non considerare queste informazioni che, grazie a coraggiosi giornalisti e a studiosi coscienti, fortunatamente ci arrivano e che potrebbero guidarci verso un'acquisto più consapevole dei prodotti alimentari e non solo.

Ultimamente, due dottori di Modena, Antonietta Gatti e Stefano Montanari, hanno dimostrato, grazie ad una loro ricerca, che alcuni prodotti alimentari in commercio sono contaminati da metalli pesanti altamente cancerogene!!!

Si è scoperto che le particelle presenti nei cibi incriminati arrivano dal fumo dei termovalorizzatori (ossia gli inceneritori dei rifiuti) e, secondo i due dottori, questi possono essere più pericolosi delle macroparticelle dei gas di scarico delle auto in quanto entrerebbero direttamente nel sangue, attraverso i cibi inseriti quindi, stazionandosi negli organi.

L'elenco da loro fornito è il seguente:

Pandoro Motta: Alluminio, Argento
Salatini Tiny Rold Gold (USA): Ferro, Cromo, Nichel (cioè acciaio), Alluminio
Biscotti Offelle Bistefani: Osmio, Ferro, Zinco, Zirconio, Silicio-Titanio
Biscotti Galletti Barilla: Titanio, Ferro, Tungsteno
Macine Barilla: Titanio
Granetti Barilla: Ferro, Cromo
Nastrine Barilla: Ferro
Biscotti Cuor Di Mela (Mulino Bianco): Ferro, Zinco, Cromo, Zirconio, Silicio, Osmio, Titanio, Alluminio, Manganese, Solfato di Bario
Plum cake allo yogurt Giorietto Biscotti: Ferro. Cromo
Ringo Pavesi: Ferro, Cromo, Silicio, Alluminio, Titanio
Pane carasau (I Granai di Qui Sardegna): Ferro, Cromo
Pane ciabatta Esselunga: Piombo, Bismuto, Alluminio
Pane morbido a fette Barilla: Piombo, Bismuto, Alluminio
Paneangeli Cameo: Alluminio, Silicio
Pane Panem: Ferro, Nichel, Cobalto, Alluminio, Piombo, Bismuto, Manganese
Cornetto Sanson (cialda): Ferro, Cromo e Nichel (cioè acciaio)
Biscotto Marachella Sanson: Silicio, Ferro
Omogeneizzato Manzo Plasmon: Silicio, Alluminio
Omogeneizzato Vitello e Prosciutto Plasmon: Ferro, Solfato di Bario, Stronzio, Ferro-Cromo, Titanio
Cacao in polvere Lindt: Ferro, Cromo, Nichel
Tortellini Fini: Ferro, Cromo
Hamburger McDonalds: Argento
Mozzarella Granarolo: Ferro, Cromo, Nichel
Chewing gum Daygum Microtech Perfetti: Silicio (cioè vetro)
Integratore Formula 1 (pasto sostitutivo) Herbalife: Ferro, Titanio
Integratore Formula 2 Herbalife: Ferro, Cromo

De che ne dicano, anche molti farmaci contengono degli ingredienti davvero inutili e nocivi. Ultimamente ho acquistato un'integratore alimentare multivitaminico in Farmacia e...vi dico solo: PRENDETE LA SANA E BUONA ABITUDINE DI LEGGERE PRIMA GLI INGREDIENTI, DI QUALSIASI COSA, PRIMA DI ACQUISTARLI!!!

Voglio ribadire, però, che non credo nemmeno all'esagerazione delle situazioni; nessuno è perfetto e saremo sempre attratti da cibi o prodotti che al gusto ci sembrano buoni. Non nego, per esempio, di andare qualche volta al McDonald's, o meglio prima, quando stavo fuori casa. Credo, però, che l'importante sia essere consapevoli di ciò che stiamo per mangiare e, soprattutto, di non abusarne!!!

Perché se non pensiamo noi stessi a tutelare la nostra salute gli altri, di certo, non lo faranno...così, giusto per ricordarvelo ;-)

Volete una pelle luminosa e compatta?!? Bene...mangiate SANO e STRUCCATEVI!!!

Si...basterebbe davvero seguire queste due semplici regole!!! 
E' vero pure che ci sono tante persone che, purtroppo, hanno problemi ormonali per esempio e anche se seguono scrupolosamente una dieta composta da cibi sani ed eseguono una pulizia e detersione del viso mattina e sera hanno problemi alla pelle.

In generale, però, mangiare sano è la prima regola secondo me.
Non mi stancherò MAI di dire che potete mangiare con gusto preparando degli ottimi piatti a casa. Anche i dolci... personalmente fatti in casa sono i miei preferiti. Oppure, per carità, ci sono delle pasticcerie (se vogliamo parlare di dolci) che preparano le loro leccornie nella maniera classica, specie quì nei paesi e quindi, se non si ha il tempo di prepararli li si può tranquillamente acquistare in questi posti specializzati.

Ma la cosa fondamentale per noi donne che usiamo il MakeUp (poco o tanto che sia, tutti i giorni o sporadicamente...) è ricordarci di STRUCCARCI la sera prima di andare a dormire!!!

Lo so che molte di voi sono pigre, anche alcune mie amiche lo sono ed in passato anch'io sono andata a dormire qualche volta con il trucco sul viso...ma la mattina dopo non ditemi che non sentivate anche voi la pelle del viso come un pastone, con gli occhi che talmente incollati dal MakeUp che quasi non riuscivate ad aprirli. A me si, fa quest'effetto quando capita...ed è una sensazione bruttissima!!!

Vi ricordate l'esperimento che non poco tempo fa aveva fatto una reporter del Dailymail on line? Ecco la foto:

Con questo esperimento Anne ha dimostrato come la pelle del viso possa invecchiare addirittura di 10 anni se non ci si strucca per 30 giorni circa. La pelle rischia di diventare disidratata, quindi con rughe, le ciglia si indeboliscono, quindi rischiano di cadere, e molte sono le macchie che si vanno a formare, molte delle quali saranno perenni, punti neri a gogo e brufoli un po' ovunque.

Quindi...ragazze mie e ragazzi miei anche (perché no), vi pesa così tanto la sera prendere anche una semplicissima salviettina struccante e levarvi lo sporco dal viso? 

Il MakeUp è composto da sostanze chimiche (quelli non bio, ovvio) e durante la giornata assorbono lo smog, la polvere e tutti gli agenti atmosferici che ci sono nell'aria anche se ad occhio nudo sono impercettibili.

Io mi ricordo che quando abitavo a Roma la sera, quando rientravo da lavoro, mi soffiavo il naso e rimanevo shockata dal nero che usciva. Pensate che sulla pelle non sia la stessa cosa? Anzi, la situazione è peggiore!!!

Nel mio ultimo VIDEO ho provato a fare un tutorial su come mi strucco (preparate i sacchetti per il vomito), cercando di farvi capire come pulire il viso sia così semplice e facile, senza l'utilizzo di tanti prodotti. In modo economico e veloce possiamo aiutare la nostra pelle a rimanere più sana e giovane per molto tempo!!!

Sauna Facciale: un modo diverso di fare la pulizia del viso...per le più maldestre come me xP

Salve a tutte/i (*^ -^*)
come ho accennato in questo video sul mio canale Youtube

ultimamente ho acquistato da Euronics la SAUNA FACCIALE che è questa quì nella foto che ho postato su Instagram

Nel video vi ho spiegato le ragioni che mi hanno spinta a comprarla ma voglio spendere qualche parolina in più su questo piccolo elettrodomestico per la bellezza ma anche per la salute.

Per quel che mi riguarda, ogni volta che dovevo fare la pulizia del viso, essendo una pigrona, in passato andavo sempre dall'estetista a farla. A chi non piace essere coccolata, far fare agli altri quello che a noi non va di fare ed avere un risultato perfetto (Oh Dio, dipende sempre da chi andate, non scegliete un'estetista solo perché vi fa il prezzo più basso, scegliete sempre e comunque la professionalità, ne va della vostra persona). Beh, se tutto ciò è favoloso lo è un po' meno per il nostro portafoglio perché, come ben sapete, una pulizia del viso costa minimo €30 e, se vogliamo farne almeno una a settimana, sono almeno €120 al mese. Per chi se lo può permettere ok, va benissimo ma essendo io un'appassionata di musica e viaggi cerco spesso di associare una vacanza ad un concerto ed ho deciso, così, di provare a risparmiare un po' sulle cose che potevo imparare a fare anche da sola (come appunto la pulizia del viso ma anche la manicure e la pedicure).

Devo dire che non tutti i mali vengono per nuocere ed infatti ho scoperto che se faccio la depilazione da sola, per esempio, sono più soddisfatta perché so esattamente come e dove togliere i peli. La ceretta è pericolosa, ve lo assicuro, una volta ho rischiato di ustionarmi davvero le ascelle...MAI PIU' (⊙▂⊙)

Ho scoperto la luce pulsata e sono felicissima...la faccio a casa...ma di questa cosa ve ne parlerò in un'altro post.

Ritornando alla Sauna Facciale, l'ho scelta perché ogni volta che provavo a fare la pulizia del viso a casa con il classico metodo dell'acqua bollente nella pentola...beh...mi ustionavo le dita. Si, sarò pure tontolona io ma niente, non c'era verso.

Da tempo avevo adocchiato questo 'aggeggio' da Euronics e, visto il prezzo di €19, mi sono decisa a prenderlo e devo dire che ho fatto STRABENE!!!

La Sauna Facciale è ottima per una profonda pulizia del viso:

• Pulisce ed idrata la pelle;
• Maschera trattamento viso con regolazione della fuoriuscita del vapore;
• Box per aromaterapia;
• Maschera trattamento localizzato: zona naso;
• Tasto ON/OFF;
• 2 livelli di potenza;
• Indicatore luminoso di funzionamento;
• Misurino dosatore.

Sul sito della Joycare, la marca del prodotto, trovate la scheda della Sauna Facciale dove potete scaricare anche il manuale in PDF.

Io mi sono trovata benissimo, non mi sono scottata ^o^  ed ho ottenuto un'ottima pulizia del viso in quanto credo basti la dilatazione dei pori, uno scrub ed una maschera viso purificante...per lo meno a me bastano questi passi.

Un'ottima cosa credo sia la possibilità di utilizzare la Sauna Facciale per fare l'aromaterapia, utilizzando gli oli essenziali, sia per lo skin care che per la salute, se abbiamo problemi respiratori per esempio.

Quindi, se la comprate e la usate fatemi sapere come vi trovate, mi farebbe piacere sapere le vostre opinioni in merito. Anche se non mi scrivete spero di essere stata utile con questo articolo!!!

A presto, 

STEP 1: e mo questa chi è?!?

Ecchime (≧◡≦)  

una matta in più che ha deciso di aprire un blog dopo i primi passi fatti con i suoi video nel Canale Youtube ma anche con i tanto chiaccherati social network quali INSTAGRAM FACEBOOK e TWITTER 

La domanda nasce spontanea...PERCHE'? Posso dire con estrema sincerità che ciò che mi ha spinta verso questa nuova avventura è stato, in primis, il fatto di avere del tempo a disposizione adesso, per me e per i miei hobbies, essendo in disoccupazione per i prossimi 8 mesi!!!

Avendo lavorato in una redazione televisiva, se pur piccola e di periferia, ho avuto modo di scoprire un'altra passione oltre la Musica ♫ ossia l'informazione: scritta, letta e commentata via video.

Lì mi occupavo principalmente di notizie relative il territorio (cronaca, politica, sociale, cultura...) ed in più curavo una rubrica di Medicina insieme al caro Dott. Giovanni Vuotto. In ogni puntata si affrontava una malattia in particolare e alla fine della stessa dedicavamo una mezz'ora alle domande da parte dei telespettatori. Spesso capitavano anche domande inerenti allergie della pelle (che io conosco bene), alimentari (non mi manca niente, ho anche questa problematica) e quindi si sottolineava l'importanza di leggere attentamente gli ingredienti dei prodotti che si acquistano e che si consumano.

Il mio approfondire l'argomento è nato, comunque, da alcuni problemi che ho avuto in prima persona negli anni addietro; per prima cosa la cute. Qualsiasi shampoo usassi mi spaccava praticamente il cuoio capelluto andandosi così a formare dei veri e propri coriandoli di forfora i quali, oltre ad essere esteticamente inguardabili, erano causa di un prurito continuo con conseguenza di sanguinamento della zona stressata.

L'altro problema è il mio occhio destro: molto delicato, spesso rosso (ma anche l'altro), lacrimante e soggetto a continui bruciori e rigonfiamenti. Tante le visite oculistiche e anche una tac alla quale mi sono sottoposta per scongiurare qualsiasi presenza di masse 'maligne'. Ma alla fine sapete qual'era e qual'è il problema di fondo per entrambi i problemi che ho? Gli ingredienti dei cosmetici che usavo!!!

Da lì ho scoperto l'importanza di leggere gli INCI e l'utilizzo del BIODIZIONARIO Ho scoperto il sito di LOLA il forum di SAI COSA TI SPALMI fino ad arrivare ai video tutorial su YouTube con le magiche ricette dei cosmetici fai da te di CARLITADOLCE e le varie marche dei prodotti ecobio!

Vabbè, dopo questo lungo racconto che spero non vi abbia annoiate/i troppo, dichiaro ufficialmente aperto il mio blog (anche se ancora ci capisco poco) dove parlerò non solo dei cosmetici ecobio in relazione alle recensioni del mio canale YouTube ma anche di prodotti per la cura della persona che sto testando, cibo naturale e biologico, ricette facili facili da fare a casa e consigli vari per cercare di stare bene con noi stessi, nel corpo e nell'anima, ricordandoci però di rispettare sempre l'ambiente che ci circonda, animali annessi...perchè CHI NON FA LA DIFFERENZIATA E' UNA DISGRAZIATA ✿◕ ‿ ◕✿

Un bacione... ☆SaNiCk☆